《三国遗事》记载， 高朱蒙幼年便善于狩猎，七岁就自作弓矢射之，百发百中，朱蒙在扶余语中即为“善射”之意。他是河伯之女柳花夫人与天帝之子解慕漱所生之子，自小被东扶余的金蛙王收养。金蛙王于太白山南边的优渤水遇柳花，柳花自称与天帝之子解慕漱私通，河伯族被汉朝灭族。金蛙王甚觉奇异，将柳花幽禁于室中。柳花受日光照射而产下一巨蛋，此巨蛋走兽相避不食，禽鸟以翼覆盖保护，且刀不能剖，最后一名男孩自巨蛋中破壳而出，是为高朱蒙。朱蒙的历史及其名号最早记载于北朝《魏书》，中国后代历史书多摘抄于此。《三国遗事》及好太王碑文均有类似之记载。
《三国史记》又记载，高朱蒙常与金蛙王的七个儿子一起游戏，比试射技高低。他们的技能不如高朱蒙，高朱蒙因此遭嫉恨。王之长子带素说高朱蒙非人所生，必有异心，请王除掉他，免生后患。王不听从，而给高朱蒙养马之职。很有心计的高朱蒙故意将骏马减食，让它消瘦，反将劣马喂肥。王没有察觉，挑选肥马自己乘坐，精瘦但其实是骏马的那匹就给了高朱蒙。后来金蛙的王子们及诸臣又想谋害高朱蒙，高朱蒙与乌伊、摩离、陕父等三人逃走，路上鱼鳖浮出成桥为高朱蒙摆脱追兵。至毛屯谷遇三人：一人穿麻衣，一人穿纳衣，一人穿水藻衣：麻衣者再思赐姓克氏、纳衣者武骨仲室氏、水藻衣默居少室氏。后在卒本川的沸流水建国，成为 第一代国王，人称东明圣王。
