❀雨过花开渐繁盛，雷鸣春醒万物生。
亲爱的掌门，你们如春光一般温暖的小师妹来啦
惊蛰是一年中最有朝气的日子，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。掌门大人，我们莫负春光，快与万物一起，共赴一场春日的约会（好好修炼）吧！
惊蛰过后的春天，气温虽有回升，但是掌门大人还是要注意保暖预防感冒，要饮食清淡多吃梨，要早睡早起去春困，还要多多修炼提升修为！
为什么要多吃梨？
咳咳，那就让小师妹来为掌门大人讲解一下吧。
俗话说：“冷惊蛰，暖春分”，在我国北方的一些地区，在惊蛰这一天有吃梨的*惯，寓意远离害虫。毕竟仲春二月亦处于乍寒乍暖之际，气温多变，气候较为干燥，容易口干舌燥、外感咳嗽。吃梨能助益脾气，令五脏平和，以增强体质，抵御病菌的侵袭。
好啦，小师妹要给师兄师姐送梨去咯，掌门大人要来一个嘛？
